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¿TE SIENTES SOLO/A, PERDIDO/A, DESHUBICADO…?
Quien más, quien menos, ha pasado por un mal momento en su vida, y ha necesitado de:
¿Para qué? Para sentirse reconfortado/a, recuperar el aliento y seguir haciendo camino, recuperar la paz.
Creo que podemos decir que todos hemos pasado por algún momento así, pero no siempre tenemos el amigo/a a nuestro lado que nos permita hacer un alto en nuestro andar para recuperar la paz. El corazón me inspiró el abrazo osuno que describo a continuación, lo comparto contigo por si te encuentras en el último grupo y puede serte de utilidad, espero que si y que lo disfrutes. Por otro lado, un abrazo siempre viene bien, por este motivo creas “necesitarlo” o no, te lo ofrezco de corazón. Por otro lado, un abrazo siempre viene bien, por este motivo creas “necesitarlo” o no, te lo ofrezco de corazón. 
Cuando llegues al final si te ha gustado, transmítelo a quien quieras, solo decirte que: Agradeceré cites la procedencia. Si pasas por un mal momento, este abrazo, al ser virtual, quizá te sepa a poco, si es así, y no tienes quien te abrace, te sugiero que practiques contigo, ponte delante del espejo o no,…de pie, sentada/o, estirado/a entre cojines,… abrázate, por ejemplo:
Ahora, cierra los ojos, acúnate, mímate, agradece a tu cuerpo lo mucho que hace por ti,… ¡En todo momento! Sin preguntas, sin quejas, … tenemos una “comunidad de células, seres vivos” que forman nuestro cuerpo y se ven afectadas por nuestros pensamientos, emociones,… por nuestro sentir, y pueden estar saludables o enfermar, según son positivos o negativos. Es bueno que les enviemos AMOR para que no enfermen por tanto dolor emocional como tenemos acumulado. * Cuando hayas practicado, puedes repartir tú los abrazos a los demás, de esta forma DEBO DECIR, QUE EN CUESTIONES DE AMOR, “SE RECIBE MÁS” DANDO, QUE “RECIBIENDO”. DESEO QUE TE RECONFORTE Y ALIENTE ABRAZO OSUNO Los abrazos osunos se dan por la espalda, por que tratan de hacerte sentir muy, pero que muy protegido/a y segura/o. Los brazos cruzan sobre el pecho. Mejilla con mejilla, “mamá osa” te acuna suave y calidamente,…. ¿Sientes, el abrazote de mama-osa envolviéndote, acunándote,…haciéndote sentir seguro/a, protegida/o...? Veo como mi corazón libera para ti mucho, muchísimo AMOR,
más, más,... muchísimo más,… te envuelve, dulcemente. ¡Totalmente!  Te hace sentir confortable,... seguro/a,... ligera/o,... ¡LIBRE! …como tú quieras o necesites sentirte. ¡ TE AMO ! Que tengas un feliz andar en tú camino ROSA (Si te ha ayudado y quieres compartirlo conmigo: soletdelalba@yahoo.es -GRACIAS-)
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cuando te los devuelvan, tendrás muchos, muchos más… ya nunca más te sentirás SOLO/A, además, ayudarás a repartir felicidad por el mundo y en consecuencia tu también serás cada día más y más feliz. 
